Sa imong pagbiyahe sa yoga, makit-an nimo ang daghang mga simbolo, ug ang matag usa niini adunay espesyal ug lawom nga kahulogan. Ug ang mga chakra dili eksepsiyon! Kining pito ka mga sentro sa enerhiya sa imong lawas girepresentahan sa pito ka talagsaon nga mga simbolo, ang matag usa adunay tinago nga kahulogan.

Ang simbolo alang sa matag chakra gilangkuban sa lainlaing mga imahe ug kolor, ug ang matag simbolo naglangkob sa kahulugan sa katumbas nga chakra.

Kini nga dali nga giya mao ang imong pasiuna sa mga tinago nga kahulugan sa mga simbolo sa chakra!

Ania ang imong crash course sa mga simbolo sa chakra

Sa Sanskrit nga pulong chakra halos gihubad ngadto sa "ligid". Ang pito ka simbolo nga mga ligid sa enerhiya sa imong lawas magsugod sa base sa imong dugokan ug matapos sa korona sa imong ulo. Nagkonektar sila tali sa lawas ug hunahuna, ug hunahuna sa espiritu.

Sa dili pa kita mosalom sa mga simbolo sa chakra, atong hisgotan ang usa ka komon nga elemento - ang lingin. Ang lingin usa ka unibersal nga representasyon sa infinity, ang walay kinutuban ug cyclical nga kinaiya sa enerhiya.

Nagrepresentar usab kini sa koneksyon ug panaghiusa sa kaugalingon, ubang mga binuhat, ug mas taas nga katuyoan. Ang matag simbolo sa chakra naglakip sa usa ka gamhanan nga lingin isip usa ka pahinumdom sa atong koneksyon sa balaan.

1. Muladhara

Ang Muladhara mao ang root chakra sa base sa imong dugokan ug kini tanan mahitungod sa grounding. Ang kuwadrado niini nga simbolo nagrepresentar sa rigidity, stability ug basic energy. Naghatag kini usa ka lig-on nga istruktura alang sa sistema sa chakra.

Ang inverted triangle kay usa ka alchemical nga simbolo sa yuta, nga nagpahinumdom usab kanato sa grounded energy sa Muladhara. Ang upat ka petals niini nga simbolo nagrepresentar sa upat ka estado sa hunahuna nga naggikan niini nga chakra: hunahuna, salabutan, panimuot ug ego.

2. Svadhishthana

Ang Svadhishthana mao ang imong sacral chakra, ang imong sentro sa pagkamamugnaon. Ang mga lingin nga konektado sa lotus petals nagrepresentar sa cyclical nga kinaiya sa pagkatawo, kamatayon ug pagkatawo pag-usab. Ang mga tangential nga mga lingin naghimo usab og usa ka crescent nga porma, nga usa ka maayong pahinumdom sa koneksyon tali sa pagkamamugnaon ug sa mga hugna sa bulan.

3. Manipura

Ang Manipura mao ang imong solar plexus chakra ug direktang makaapekto sa imong pagsalig sa kaugalingon. Ang napulo ka petals niini nga simbolo nagkonektar niini sa napulo ka prana sa imong lawas, o, alang sa kayano, mga matang sa pagmaniobra sa enerhiya sa hangin. Ikaw adunay lima ka prana ug lima ka upa prana.

Ang balit-ad nga triyanggulo niini nga simbolo nagrepresentar sa kusog sa tulo ka ubos nga chakras, nga gikonsentrar ug kusog nga gipalapad pataas ngadto sa mas taas nga mga chakra. Hunahunaa kini nga usa ka balit-ad nga funnel sa enerhiya sa yuta.

4. Anahata

Ang Anahata mao ang chakra sa imong kasingkasing ug nag-amuma sa imong kalooy alang sa imong kaugalingon ug sa uban.

Kini usab usa ka talagsaon nga chakra tungod kay kini mao ang koneksyon tali sa tulo ka nag-unang chakras ug sa tulo ka mas taas nga chakras. Girepresentahan kini sa duha ka triyanggulo sa sentro sa simbolo - ang pataas ug paubos, masculine ug feminine nga kusog, nga nagsagol aron mahimo ang porma sa usa ka unom ka tumoy nga bituon.

Ang unom ka tumoy nga bituon inubanan sa 12 ka petals niini nga simbolo nagrepresentar sa imong 72000 ka mga channel sa enerhiya o nadis (6000 x 12 = 72000). Gipakita usab niini kung giunsa ang Anahata ang sentral nga chakra nga nagkonektar sa tibuuk nga sistema.

5. Vishudha

Ang Vishuddha mao ang imong chakra sa tutunlan, kini naglangkob sa imong abilidad sa pagpakigsulti ug pagpahayag sa imong opinyon bahin sa imong gituohan. Sama sa Manipura, ang triyanggulo sa kini nga simbolo nagrepresentar sa kusog nga naglihok pataas. Bisan pa, sa kini nga kaso, ang kusog mao ang pagtipon sa kahibalo alang sa kalamdagan.

Ang 16 ka gihay niini nga simbolo sagad nga gilangkit sa 16 ka bokales sa Sanskrit. Kini nga mga bokales gipahayag nga gaan ug gitinguha, mao nga ang mga petals nagpaila sa kahanginan sa komunikasyon.

6. Ajna

Ang Ajna mao ang imong ikatulo nga mata nga chakra, ang imong lingkuranan sa intuition. Nakita nimo ang pagpadayon sa balit-ad nga trianggulo sa kini nga simbolo tungod kay kini ang katapusan nga chakra sa atubangan sa imong korona nga chakra, nga mao ang imong koneksyon sa pagkabalaan ug tinuod nga kalamdagan.

Kini nga triyanggulo nagrepresentar sa kahibalo ug mga leksyon sa unom ka ubos nga chakras nga nagpundok ug nagpalapad sa imong balaang panimuot.

7. Sahasrara

Sahasrara mao ang imong korona chakra o ang imong balaan nga koneksyon. Kini nga simbolo usa lamang ka balaan nga lingin ug usa ka bulak nga lotus, nga nagpahinumdom sa atong koneksyon kang Brahma, ang Hindu nga diyos sa paglalang.

Kini nga simbolo nagrepresentar sa atong balaang panaghiusa sa ubang mga binuhat ug sa uniberso. Ang bulak nga lotus nagrepresentar sa kauswagan ug kahangturan, ug uban pang mga butang.

Giunsa paggamit ug pagpaaktibo ang mga simbolo sa chakra

Sa konklusyon, hinungdanon nga mahibal-an nga adunay daghang lainlaing mga interpretasyon sa mga simbolo sa chakra, ug kini nga set usa ra sa ingon nga paghubad. Giawhag ko ikaw sa pagpangita sa kahulugan sa bisan unsang bag-ong mga simbolo nga imong masugatan ug maghunahuna kung giunsa kini magamit kanimo ug sa imong praktis.

Mahimo nimong gamiton kini nga mga simbolo sa chakra o mga bahin niini aron ma-aktibo ug ma-align ang imong mga chakra. Hinumdomi - kung ang usa ka chakra gibabagan, imong mabati ang pagkadili balanse sa imong tibuok nga pagkatawo. Pinaagi sa pagsul-ob sa pipila ka mga kolor sa sinina o pagkaon sa pipila ka mga pagkaon, mahimo nimong i-realign ang imong mga chakra.

Mahimo usab nimo nga i-realign ang imong mga chakra sa pagpraktis sa yoga. Sa yoga, pipila ka mga postura ug mantras nag-align sa sistema sa chakra ug sa kinatibuk-ang dagan sa prana (life force) nga enerhiya. Kung nahanay ang imong mga chakra, mahimo nimong mabuhi ang imong labing kaayo nga kinabuhi!

Unsa ang chakra?

Ang letra lang nga chakra (usab Chakra, chakra ) gikan sa Sanskrit ug nagkahulogang lingin o lingin. Ang Chakra kabahin sa esoteric medieval theories bahin sa physiology ug psychic centers, nga nagpakita sa Eastern nga mga tradisyon (Buddhism, Hinduism). Gituohan sa teorya nga ang kinabuhi sa tawo dungan nga naglungtad sa duha ka managsama nga dimensyon: usa ka "pisikal nga lawas" (sthula sharira) ug usa pa nga "psychological, emosyonal, mental, dili pisikal" nga nailhan nga "maliputon nga lawas" (sukshma sharira).

Kining maliputon nga lawas kay kusog, ug ang pisikal nga lawas kay masa. Ang eroplano sa psyche o hunahuna katumbas ug nakig-uban sa eroplano sa lawas, ug ang teorya mao nga ang hunahuna ug lawas nag-impluwensya sa usag usa. Ang maliputon nga lawas gilangkoban sa nadis (mga channel sa enerhiya) nga konektado sa mga node sa psychic energy nga nailhang chakra.

Ang Nadis mga kanal sa maliputon nga lawas diin ang hinungdanon nga kusog - prana - nagaagay.

Kini nga teorya miuswag pag-ayo - ang uban nagsugyot nga adunay ingon ka daghan sa 88 ka chakras sa tibuok maliputon nga lawas. Ang gidaghanon sa mga mayor nga chakras nagkalainlain sumala sa tradisyon, apan kasagaran gikan sa upat ngadto sa pito (ang labing komon mao ang pito).

7 pangunang chakras

Ang mga nag-unang chakras gihisgutan sa Hindu ug Budhista nga mga teksto - kini kinahanglan nga nahimutang sa usa ka kolum ubay sa spinal cord gikan sa base ngadto sa korona sa ulo, nga konektado sa bertikal nga mga kanal. Ang mga tradisyon sa Tantric misulay sa pag-master, pagpukaw ug pagdasig kanila pinaagi sa lainlaing mga ehersisyo sa pagginhawa o sa tabang sa usa ka magtutudlo. Kini nga mga chakra simbolikong gipakita usab ug gibahin sa lainlaing mga elemento sama sa: sukaranang mga silaba (stroke), tunog, kolor, baho ug sa pipila ka mga kaso sa mga diyos.

Panguna nga mga chakra:

1. Base / gamut nga chakra
2. Sacral nga chakra
3. Ang solar plexus chakra
4. Chakra sa kasingkasing
5. Chakra sa tutunlan
6. Chakra sa ikatulo nga mata
7. Korona nga chakra

Mapa sa chakra

Sa hulagway sa ubos kita nagrepresentar sa lokasyon, ang mapa sa mga chakras:

Chakras ug Chinese Medicine?

Ang mga teoriya sa Hindu ug Budhista nga mga chakra lahi sa makasaysayanong sistema sa meridian sa China (ang meridian usa ka linya nga nagkonektar sa mga punto sa acupuncture, nga gidisenyo aron makigkomunikar sa agianan [channel] diin ang qi energy nagaagay) sa acupuncture. Dili sama sa ulahi, ang chakra nagtumong sa maliputon nga lawas diin kini adunay posisyon, apan wala’y piho nga nerve node o tukma nga pisikal nga koneksyon. Ang mga sistema sa Tantric nagtagna nga kini kanunay nga anaa, importante kaayo, ug usa ka sakyanan alang sa mental ug emosyonal nga kusog. Mapuslanon kini sa pipila ka mga ritwal sa yogic ug sa pagpamalandong aron mahibal-an ang gipadan-ag nga internal nga kusog (prana flows) ug ang mga koneksyon tali sa hunahuna ug lawas. Ang halapad nga simbolo, mantra, diagram, modelo (diyos ug mandala) makatabang sa pagpamalandong.

Pag-unblock, paglimpyo sa mga chakra - unsa ang chakra therapy?

Pag-abli o paghinlo mga chakra kanunay nga tawag chacrotherapy ... Ang paglihok sa atong lawas ug psyche nagdepende sa husto nga paglihok sa mga punto sa enerhiya - kung kini nga mga punto dili molihok sa husto, mahimo kini nga hinungdan sa lainlaing mga lahi sa mga sakit o sakit.

Sa ubos akong gipresentar ang labing popular nga kasagarang mga pamaagi sa pag-unblock sa chakra:

• Ang pagpalambo sa pipila ka mga hiyas sa kaugalingon - alang sa panig-ingnan, sa kasingkasing chakra, sa pagpalambo sa gugma alang sa kaugalingon ug sa uban.
• Pag-abli sa mga chakra uban sa mga pagpamalandong и pagpahayahay .
• Pag-abli sa mga chakra sa ilang gi-assign kolor.
  Kini nga pamaagi kinahanglan nga palibutan sa usa ka gihatag nga kolor ug hatagan kana nga kolor.
• Pag-abli sa mga chakra uban sa ilang gi-assign mga mantra.
  Naglangkob kini sa pagbasa sa mga silaba (pananglitan, sa panahon sa pagpamalandong) aron matabangan ang pag-unblock sa problema nga chakra (pananglitan, ang chakra sa kasingkasing - JAM)
• Pag-abli sa mga chakra uban sa ilang gi-assign bililhong mga bato и mga kahumot

Chakra ug mutya

Sa unsang paagi nalangkit ang mga chakra sa mga gemstones? Sama sa mga kolor, ang husto nga mga mutya mahimong adunay positibo nga epekto sa atong mga chakra.

Mga kolor sa chakra

Sa katapusan, angay nga hisgutan ang mga kolor nga katumbas sa matag usa sa mga mayor nga chakras.

• Base / Root Chakra - pula
• Sacral Chakra - orange
• Solar plexus chakra - yellow
• chakra sa kasingkasing - berde
• chakra sa tutunlan - asul
• Third Eye Chakra - Indigo / purpura
• Crown Chakra - Purple / Talagsa ra puti