5 ka lakang sa kalipay

 Tungod kay oo: ang babaye nga gisuholan unom ka bulan pagkahuman nakakuha ka usa ka promosyon, apan wala ka. O aduna kay nindot nga ideya, apan napildi gihapon ka sa kompetisyon. Kini ang kapalaran! Ug unsay angay nimong bation nga malipayon uy, basin ang problema wala sa imong palibot, kundi sa imoha? Ikasubo, ang mga tigdukiduki adunay ebidensya nga kanunay natong ihulog ang atong kaugalingon sa atong mga tiil. Ug mahimo nila kini:

Gusto ba nimong usbon ang kalibutan sa imong palibot ug mobati nga natagbaw, malipayon? Pagsugod sa imong kaugalingon. auto lima ka sukaranang bulawan nga mga lagda, kana maghimo kanimo nga higugmaon ang kinabuhi hangtod sa kahangturan ug hatagan ka ug pagkamalaumon.

1. Magdahom ug suwerte

Ang kalipay mahimong usa ka makatagbaw sa kaugalingon nga panagna, ug ang mga tawo nga nagpaabut niini mas lagmit nga makab-ot kini kaysa sa mga nagpuyo sa pesimismo. Sama sa bantog nga mga komedya: adunay mga nahibal-an nga imposible ang usa ka butang, mao nga dili nila kini makuha, ug adunay mga wala nahibal-an ug buhaton lang kini. Pagtuo sa imong mga katuyoan, pagmalaumon, pagkugi aron makab-ot kini.

2. Mahimong eksperto sa imong natad

Ang paghiusa sa kadasig uban ang husto nga kahibalo ug kahanas magdala kanimo sa sunod nga lebel sa propesyonal nga kalampusan. Kinahanglang tabangan ang kalipay, ug kadtong nagdahom nga moabot ra kini, bisag wala sila mamuhunan sa ilang kalamposan, kasagarang maghulat kang Godot, mao nga gilukot nila ang ilang mga bukton ug nagsugod sa pagtuon. Naa kay Internet, libro, kurso, seminar ug pagbansay. Susihon ang imong kahibalo, tungod kay bisan kung ingon og nagkat-on ka sa mga butang nga wala’y naghangyo kanimo nga buhaton karon, ang pag-ila sa mga sekreto sa imong uma mahimong magtudlo kanimo sa bag-ong mga dalan sa kalampusan.

3. Usba ang imong body language

Ang mga tawo subconsciously reaksiyon sa imong kinaiya. Kon ikaw modan-ag sa positibo nga kusog ug pagkabukas, sila mas lagmit nga makaila kanimo ug posibling mag-abli sa bag-ong mga oportunidad alang kanimo.Malipayon nga mga tawo mas kanunay nga mopahiyom, makig-eye contact sa uban, ug dili magdugtong sa ilang mga bitiis ug dili ibutang ang ilang mga bitiis. mga kamot sa usa ka panalipod nga lihok.

4. Ayaw pagkahulog sa usa ka rutina

Bisan kung ang kinabuhi sulod sa usa ka piho nga bayanan ingon luwas ug komportable, ang hunahuna nag-undang sa paglabay sa panahon.Pangitag bag-ong mga kasinatian, pakigsulti sa mga estranghero, usba ang imong mga batasan. Kung moadto ka sa parehas nga lugar sa bakasyon matag tuig, adto sa laing lugar. Kung kanunay ka nga magsul-ob sa parehas nga alahas, magsul-ob og usa ka butang nga lahi kaayo. Kung mokaon ka una og pamahaw ug dayon moinom sa iyang kape, baliha ang kana nga han-ay. Gikan sa gamay hangtod sa dako, pagkat-on nga magpabiling bukas aron magbag-o ug kung moabut ang usa ka bag-ong oportunidad, makuha nimo kini sa oras, nga dili kaayo makapaguol alang sa ikaw.

5. Ayaw pasagdi ang mga kontak ug ayaw palabya ​​ang mga oportunidad.

Ang mga oportunidad dali nga makalimtan ug kasagaran dili naton gusto nga pahimuslan kini. Kung makadawat ka og imbitasyon sa usa ka salo-salo, ayaw itugot nga ang komportable nga sopa makabalda, apan irekord ang imong paborito nga pasundayag ug tan-awa kini sa ulahi - kini dili modagan, ug ang imong kahigayonan sa kalipay mahimong mawala. Usab, hinumdomi nga ang ubang mga tawo kasagaran ang yawe sa kalampusan, busa ayaw kalimti ang pagkontak sa mga higala, daan ug bag-o. Bisan og ang mga oportunidad dili gikan niini, ang mga higala motabang kanimo nga magpabiling malaumon ug masaligon.

Zen Pahinumdom

Ang tawo miduol sa Agalon ug nangutana:

"Nganong malipayon kaayo ang tanan dinhi, apan ako dili?"

“Tungod kay nakakat-on sila sa pagtan-aw sa kaayo ug katahom bisan asa,” mitubag si Master.

"Busa nganong dili ko makakita sa kaayo ug katahum bisan asa?"

"Tungod kay dili nimo makita sa gawas sa imong kaugalingon kung unsa ang wala nimo makita sa imong kaugalingon.Teksto: Maya Kotecka