Libido - pagkunhod sa libido. Sa unsa nga paagi sa pagdugang sa libido?

Ang libido nagpasabot sa sekswal nga potency sa usa ka tawo. Ang lebel sa libido dili kini makanunayon ug nagdepende sa daghang mga hinungdan. Sa parehas nga oras, lahi ang lebel sa libido sa mga babaye ug lalaki. Ikasubo, kini kasagaran Ang mga babaye adunay ubos nga libidonakig-uban sa hormonal imbalances. Bisan pa, adunay mga epektibo mga paagi aron madugangan ang libido.

1. Pagkunhod sa libido

Ang mga hormone kasagarang mabasol. ubos nga libido ug kini usa ka bahin tinuod. Sa kaso sa mga babaye, ang ubos nga libido nalangkit sa mga hugna sa siklo sa pagregla, nga makapakunhod sa tinguha alang sa sekso. babaye libido pananglitan, gipakalma niini ang progesterone nga gipagawas pagkahuman sa obulasyon, nga dili lamang makapakunhod sa libido, apan naghimo usab sa usa ka babaye nga dali nga masuko sa wala pa ang pagregla.

Ang paggamit ug birth control pills makaapekto usab sa libido sa babaye. Ang ubos nga libido usa ka komon nga problema sa mga babaye human sa pagpanganak, nga nalangkit sa hormonal storm nga mahitabo human sa pagmabdos.

Laing hinungdan nga nakaapekto sa libido adunay sakit sa thyroid. Ang hypothyroidism mahimong hinungdan sa pagkunhod sa libido. Sa kini nga kaso, kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka doktor ug magreseta sa angay nga pagtambal. pagdugang libido.

2. Unsaon pagpataas sa libido

Daghan mga paagi aron madugangan ang libido. Ang pinakayano mao ang adlaw-adlaw nga pisikal nga kalihokan, nga milagrosong makaapekto sa libido. Atol sa pisikal nga kalihokan, ang mga endorphins gipagawas, nga makapamenos sa tensiyon ug mga nerves nga makapamenos sa imong libido. Dugang pa, ang atong pagkamadanihon ug pagsalig sa kaugalingon nagdugang, ug uban kanila ang atong libido.

Ang panimpla sa mga pinggan hinungdanon usab alang sa libido. Ang lab-as nga basil, saffron, cinnamon, ug bisan ahos (bisan sa kasarangan) positibo nga makaapekto sa imong libido.

Ang libido motaas usab kon atong i-refresh ang atong kaugalingon. Ang kakulang sa pagkatulog nagpaubos sa lebel sa testosterone. Busa alang sa pagdugang sa libido sa lalaki ampingi ang regular nga pagpahulay.

Ang pagdawat sa kaugalingon hinungdanon kung bahin sa libido. Angayan nga pagtrabaho sa imong pagsalig sa kaugalingon, tungod kay kini naghubad sa libido. Ang dili pagdawat sa imong lawas makawala sa imong kalipay ug katagbawan sa pakighilawas.

Aron madugangan ang imong libido, hunahunaa ang mga aphrodisiac sa kusina ug pagmasahe sa kwarto. Ang libido epektibo nga motaas, taliwala sa ubang mga butang, oysters, almond, peach, asparagus ug seafood. Ang libido molambo usab sa usa ka baso nga bino o usa ka piraso sa tsokolate.

3. Libido sa mga babaye ug lalaki

Daghang mga tawo ang nagtuo nga ang mga lalaki adunay mas taas nga libido kaysa mga babaye. Nasayran nga ang mga babaye mas dali nga magbag-o sa hormonal nga may kalabutan sa libido, apan dili tinuod nga ang atong tinguha nagdepende lamang sa libido. Dugang sa libido, ang atong tinguha alang sa sekso naimpluwensyahan, lakip sa ubang mga butang, sa sikolohiya ug mga gene.

Ang sosyal nga mga lagda o mga kasinatian sa kinabuhi diin ang mga tawo lahi nga tubag makaapekto usab sa libido. Ang libido nagdepende usab sa edad, kahimtang sa kahimsog, estilo sa kinabuhi ug bisan sa pagkaon.

Bisan tuod ang mga siyentipiko wala pa makahimo sa pagpangita sa usa ka piho nga libido geneBisan pa, daghang mga tawo ang adunay parehas nga libido sa ilang mga ginikanan. Ang mga sikologo nagtuo nga ang libido usa ka kinaiya nga naangkon nga mausab sa paglabay sa panahon. Mahimong usa ka bahin nga tinuod, tungod kay ang mga bata kansang mga ginikanan naggakos ug dili molikay sa hilisgutan sa sekso mahimong mas taas. libido sa pagkahamtong.

taas nga libido nagtumong usab sa gitawag nga risk gene. Kini nga gene nagtino kung ang usa ka tawo nangita alang sa bag-ong mga sensasyon, ug kini magamit usab sa sekso. Kini makaimpluwensya sa atong reaksyon sa pagtan-aw sa usa ka madanihon nga tawo. Kini nga gene makadeterminar kon gusto ba nato ang romansa, ug busa risgo, o kon mopili ba kita og mga relasyon.

Daghang mga eksperto ang nagpasiugda nga ang pagtaas sa libido usa ka kinaiya sa mga lalaki ug babaye. Ug ang labing hinungdanon, ang utok ang nagtino sa atong pamatasan nga may kalabotan sa libido.

Kinahanglan ba nimo ang konsultasyon sa doktor, e-issuance o e-reseta? Lakaw ngadto sa website abcZdrowie Pangitaa ang usa ka doktor ug diha-diha dayon paghikay sa usa ka inpatient appointment uban sa mga espesyalista gikan sa tibuok Poland o teleportasyon.