5 signs dili normal ang imong nunal

Samtang nagkaduol na ang ting-init, nanghinaut kami nga imong gisunod ang among tambag sa sunscreen, apan nahibal-an namon nga hapit imposible nga dili magngitngit sa panahon sa tanan nga kalingawan sa gawas sa ting-init. Bisan pa, ang kamatuoran nagpabilin nga ang bisan unsang tan, bisan unsa pa kini ka maliputon, usa ka kadaot sa panit. Kung ikaw adunay mga moles, ang pagpabilin sa gawas sa dugay nga panahon makapahimo kanimo sa pagtan-aw pag-ayo kanila. Kung dili ka sigurado kung normal ba ang hitsura sa imong nunal, panahon na nga magpakigkita sa usa ka dermatologist. Samtang naghulat ka nga magkita, basaha kini. Nakigsulti kami sa board-certified dermatologist ug consultant sa Skincare.com nga si Dr. Dhawal Bhanusali aron mahibal-an ang lima ka mga timailhan nga dili normal ang imong taling.

Ang tanan nga mga timailhan sa usa ka abnormal nga chameleon mobalik sa ABCDE melanomaGipasabot ni Bhanusali. Ania ang usa ka dali nga update: 

• A nagbarog alang sa asymmetry (Parehas ba ang imong nunal sa duha ka kilid o lahi?)
• B nagbarog alang sa Border (Ang utlanan ba sa imong nunal dili patas?)
• C nagbarog alang sa kolor (Ang imong nunal ba brown o pula, puti o bulok?)
• D nagbarog alang sa Diametro (Mas dako ba ang imong nunal kaysa usa ka eraser?)
• E nagbarog alang sa pagpalambo (Kalit ba nangalis ang imong nunal? Nitaas ba? Nausab ang porma o gidak-on?)

Kung oo ang imong tubag sa bisan unsang mga pangutana sa ibabaw, panahon na nga mobisita sa usa ka dermatologist aron masusi kini tungod kay kini mga timailhan nga dili normal ang imong taling.

Aron mabantayan ang imong mga moles sa balay tali sa mga appointment sa dermatologist, girekomenda ni Bhanusali kini nga "gamay nga dermatology hack," ingon sa iyang pagtawag niini. “Kita nagpuyo sa usa ka panahon sa social media diin ang mga tawo nagkuha og mga hulagway sa mga iro, iring, pagkaon, mga kahoy, ug uban pa. Pagbutang usa ka timer sa imong telepono aron makakuha usa ka litrato sa 30 ka adlaw, ”ingon niya. “Kung namatikdan nimo ang ANO nga mga pagbag-o, adto sa usa ka dermatologist! Bisan kung kini tan-awon nga normal, ang pagsabut sa konteksto sa nunal makatabang sa dermatologist. ” Kung wala ka pa nagpa-eksamin sa panit ug wala ka mahibal-an kung unsa ang madahom, gitubag namo ang tanan nimong nagdilaab nga mga pangutana bahin sa mga pagsusi sa tibuuk nga panit sa lawas, dinhi.

Samtang ang Mayo mao ang Melanoma Awareness Month, ang mga kanser sa panit sama sa melanoma mahimong mahitabo sa tibuok tuig. Mao nga kami sa Skincare.com kanunay nga nagdayeg sa lapad nga spectrum nga mga sunscreen. Ang sunscreen dili lamang manalipod kanimo gikan sa makadaot nga mga epekto sa UVA ug UVB rays, apan mao lamang ang napamatud-an nga paagi aron mapugngan ang mga timailhan sa sayo nga pagkatigulang sa panit. Kung wala ka pa, sugdi ang paggamit sa usa ka broad spectrum nga SPF 30 o mas taas matag adlaw, bisan kung naa ka sa opisina. Ania ang pipila sa among paborito nga mga sunscreen nga magamit.!