Derm DMs: Pila sa matag produkto sa pag-atiman sa panit ang angay nakong iaplay?

Kung bahin sa pag-apply sa mga produkto sa pag-atiman sa panit, adunay pipila ka mga lagda nga kinahanglan nimong sundon aron masiguro nga ang imong mga produkto molihok sa labing kaayo nga mahimo nila. Kinahanglan nimo layer sa imong pag-atiman sa panit sa usa ka piho nga han-ay, pagpili sa mga produkto nga mohaum sa imong matang sa panit ug paggamit ug igong gidaghanon sa matag usa. Apan pila sa matag produkto gidaghanon? Ang kamalaumon nga gidak-on sa pagserbisyo alang sa mga produkto sa pag-atiman sa panit labaw pa ang cleanser, serum o moisturizer nga imong i-apply. Aron mabungkag ang tanan nga kinahanglan nimong hunahunaon sa dili ka pa mag-usik sobra nga kantidad sa produkto sa tibuok nimong nawong, nakigsulti kami sa usa ka board-certified New York City dermatologist ug eksperto sa Skincare.com. Hadley King. Sa ubos, gibungkag niya ang lainlaing mga hinungdan nga hatagan pagtagad, lakip ang texture ug mga sangkap.

Nganong importante ang texture

Mahimo namon ipasabut ang labing kaayo nga kantidad sa matag produkto nga kinahanglan nimong i-apply sa imong nawong (ug among buhaton!), Apan adunay uban pang mga hinungdan nga makatabang sa pagtino niini, sama sa texture. Dad-a pananglitan ang mga lana sa nawong: kinahanglan ra gyud nimo nga i-apply ang usa ka tulo tungod kay ang mga lana natural nga adunay usa ka nipis nga pagkamakanunayon, nga naghimo niini nga dali nga mikaylap sa usa ka dako nga lugar. "Ang mga lana dali nga mikaylap, ug ang gamay nga kantidad magamit sa pagtabon sa tibuuk nga lugar," ingon ni Dr. King.

Ingon usab, kinahanglan nimo nga mogamit usa ka gamay nga kantidad sa bug-at nga moisturizer. Mas baga nga mga krema sama sa L'Oréal Paris Collagen Moisture Filler Adlaw/Gabii nga Cream, sa kasagaran adunay mga occlusive nga mga kabtangan nga gidisenyo sa paghimo sa usa ka protective selyo sa panit sa lock sa hydration kay sa diha-diha dayon nga masuhop sa panit. "Kon mas occlusive ang usa ka produkto, gamay ra ang gikinahanglan tungod kay dili kini dali nga masuhop," gipasabut ni Dr. King. 

Ngano nga ang mga sangkap hinungdanon

Kinahanglan usab nga imong hunahunaon kung ang imong produkto sa pag-atiman sa panit adunay bisan unsang sangkap nga mahimo’g hinungdan sa iritasyon, sama sa retinol. “Ang usa ka pea-sage nga gidaghanon sa topical retinoid kasagarang girekomendar,” matod ni Dr. King. "Kini usa ka igo nga kantidad aron mahimong epektibo samtang gipamubu ang iritasyon sa panit." Ang paggamit niini nga kantidad labi nga girekomenda kung bag-o ka sa paggamit sa retinol. Girekomenda usab nga magsugod sa usa ka produkto nga adunay gamay nga konsentrasyon sa retinol. Ang Kiehl's Retinol Skin-Renewing Daily Microdose Serum adunay gamay kaayo (apan epektibo) nga gidaghanon sa retinol ug adunay mga ceramides ug peptides nga makatabang sa hinay nga pag-usab sa panit aron dili ka makabati og iritasyon. Ang parehas nga mga lagda magamit sa mga produkto sa bitamina C-magsugod sa usa ka kadako nga kantidad sa gisantes ug modaghan ra pagkahuman maanad ang imong panit sa sangkap. 

Unsaon Pagsulti Kung Gamay ra Ka (o Daghan) sa Usa ka Produkto 

Aron malikayan ang dili maayo nga mga reaksyon ug masiguro nga maani nimo ang tibuuk nga mga benepisyo sa imong mga produkto, hinungdanon nga likayan ang paggamit bisan gamay o sobra. Matod ni Dr. King, usa ka dayag nga timailhan nga wala ka naggamit ug igo nga produkto kung dili nimo hingpit nga matabonan ang lugar nga imong gipunting. Ang pagkalot og gamay, kung nakasinati ka gihapon sa pagkauga o kapula pagkahuman sa paggamit sa usa ka moisturizing nga produkto, mahimo usab kini usa ka timaan nga kinahanglan nimo nga mogamit pa. 

Sa laing bahin, ang usa ka tin-aw nga timailhan nga naggamit ka ug sobra nga produkto mao ang "kung nahabilin ka nga adunay daghang nahabilin nga wala masuhop sa imong panit," ingon ni Dr. King. Kung mahitabo kini, ang produkto mahimong makabara sa mga pores ug mosangpot sa mga breakout ug iritasyon. 

Pila sa matag produkto sa pag-atiman sa panit ang gamiton

Adunay daghang mga teknikal nga termino nga sagad gigamit sa mga dermatologist aron ihulagway kung unsa kadaghan sa matag produkto sa pag-atiman sa panit ang kinahanglan ipadapat sa nawong, apan aron mahimo kini nga labi ka klaro, itandi ang labing kaayo nga kantidad sa mga gidak-on sa mga sensilyo sa US, labi na ang mga dime ug nickel. . . 

Para sa mga cleanser, facial exfoliator, ug moisturizers, girekomenda ni Dr. King ang paggamit og dime-sized nga kantidad sa usa ka nickel sa imong nawong. Kung bahin sa mga toner, serum ug mga krema sa mata, ang labing kamalaumon nga kantidad dili labaw sa usa ka kutsara nga gidak-on. 

Alang sa sunscreen, ang minimum nga kantidad sa imong nawong kay nickel. “Kadaghanan sa mga tawo naggamit lamang ug 25 ngadto sa 50% sa girekomendar nga gidaghanon sa sunscreen,” matod ni Dr. King. “Kinahanglan nimong ibutang ang usa ka onsa—igo aron mapuno ang usa ka shot glass—sa mga bahin sa imong nawong ug lawas; usa ka kutsara sa gidak-on sa usa ka nickel sa nawong.”