Mga dermatologist: unsaon paglikay sa mga breakout sa ting-init?

Sa ting-init moabut ang daghang daghang mga butang - mga bakasyon sa tropiko, oras nga gigugol sa pool, paglakaw sa baybayon uban sa mga higala - ug adunay mas grabe pa: sunburn, init nga init ug, siyempre, kadtong makalilisang nga ting-init breakouts. Ang kamatuoran mao nga ang ting-init mahimong lisud sa atong panit. Iritasyon man kini sa mga elemento nga atong masugatan (basaha ang: chlorine, asin nga tubig) o panit nga singot, bugas-bugas sa ting-init morag dili kalikayan. Apan dili tanang paglaom mawala. Ang Skincare.com midangop ngadto sa board-certified dermatologist nga si Amanda Doyle, MD, aron pangitaon ang pinakamaayong paagi sa paglikay niining komon kaayo nga problema sa panit sa hingpit.

1. Unsa ang pipila sa mga hinungdan sa ting-init breakouts?

Ang kasagaran nga mga hinungdan sa mga breakout sa ting-init tungod sa mas init nga panahon nga atong nasinati niining panahon sa tuig. Ang init nga panahon mosangpot sa sobra nga singot ug produksiyon sa sebum, nga nagmugna sa usa ka palibot diin ang bakterya nga hinungdan sa bugas-bugas molambo. Kini mao ang labing komon nga rason.

Usab, tungod kay ang ting-init mao ang mas hilom nga panahon sa tuig, ang ubang mga tawo dili mokaon nga himsog o nagsunod sa ilang mga rehimen sa pag-atiman sa panit sama sa regular, nga mahimo usab nga mosangpot sa dugang nga bugas-bugas.

2. Unsa ang labing maayong paagi sa paglikay niini?

Ang labing maayo nga paagi sa paglikay sa ting-init breakouts mao ang paghimo sa usa ka panit sa pag-atiman nga plano sa dili pa ang ting-init, mao nga kini labaw pa mahitungod sa maintenance kay sa pagtul-id. Ganahan ko sa mas gaan nga mga pagtambal inubanan sa sunscreen ug uban pang pasyente nga mga sunscreen sa ting-init, busa hunahunaa ang mga serum nga wala’y lana imbes nga mga lana, lotion imbes nga cream, ug likayi ang mga ointment. Panguna nga Tip: Idugang ang mga produkto sa pag-atiman sa panit nga adunay natural nga tomato extract nga puno sa lycopene ug uban pang mga carotenoid sa imong rutina sa pag-atiman sa panit ug ang imong panit mosanag gikan sa sulod! Ang Lycopene usa ka antioxidant nga makatabang sa pagbalanse sa tubag sa panit sa adlaw, paghimo sa panit nga mas lig-on ug mas himsog sa ting-init.

3. Angay bang trataron ang mga breakout sa ting-init nga lahi kaysa mga breakout sa tingtugnaw?

Kinahanglan ra nimo nga hinumdoman ang lainlaing mga kapilian sa pagtambal. Daghan sa mga pagtambal sa bugasbugas naghimo sa panit nga labi ka sensitibo o sensitibo sa adlaw ug pagkaladlad sa adlaw.

4. Sa unsang paagi mausab ang imong rutina sa pag-atiman sa panit panahon sa ting-init aron magpabiling tin-aw ang imong panit kutob sa mahimo?

Sa ting-init, ganahan ko sa mas gaan nga gel o serum-based nga mga produkto nga walay lana aron malikayan ang bisan unsa nga bug-at kaayo. Para sa mga produkto sa OTC nga akong ganahan SkinCeuticals Edad ug pagkadili hingpitbase sa salicylic acid.