Ang Bugtong Anti-Aging Skin Care Products Imong Gikinahanglan

Ingon nga ang pag-navigate sa daghang tawo nga pasilyo sa katahum dili igo nga mahagiton, kadaghanan kanato kinahanglan nga magsala sa daw walay katapusan nga mga kahon sa mga anti-aging shopping nga mga produkto nga dili lamang nagtubag sa atong mga kabalaka, apan gidisenyo usab alang sa atong panit. Mas lisud nga mahibal-an kung unsang mga anti-aging nga mga produkto ang angay nga ipuhunan, tungod kay pipila ka mga butang ang labi ka daotan kaysa paggasto sa among gikugihan nga kuwarta sa mga produkto sa pag-atiman sa panit nga dili gyud namon kinahanglan. Maayo ba ang retinol sama sa ilang giingon? Kinahanglan ba gyud nako ang usa ka bulag nga moisturizer alang sa gabii? (Pahinumdum: doble nga oo.) Swerte, ania kami aron matabangan ka nga mahibal-an kung unsang mga anti-aging nga produkto ang takus sa imong oras ug salapi. Sa ubos mao ang eksakto kung unsa ang imong anti-aging arsenal kinahanglan nga wala (gawas sa usa ka malumo nga panglimpyo ug moisturizer, siyempre). Ayaw kaulaw—basaha: dagan, ayaw paglakaw—ug paliton kini sa imong lokal nga botika o tindahan sa suplay sa katahum.

Sunscreen

Magsugod ta sa tingali ang labing hinungdanon nga anti-aging nga produkto sa tanan: broad-spectrum sunscreen. Ang among consulting dermatologists nagpasiugda sa sunscreen isip produkto sa pag-atiman sa panit nga gikinahanglan sa tanan (bisan unsa pa ang klase sa panit). Pagsalig kanamo kung kami mosulti kanimo nga ang bisan unsang anti-aging nga mga produkto nga angay ipuhunan mahimong kawang kung dili nimo panalipdan ang imong panit gikan sa makadaot nga silaw sa adlaw. Ang UVA ug UVB rays nga gibuga sa adlaw mahimong hinungdan sa sayo nga mga timailhan sa pagkatigulang sa panit, sama sa itom nga mga spots ug wrinkles, ingon man sa pipila ka mga matang sa kanser sa panit. Pinaagi sa pagpasagad sa paggamit sa usa ka lapad nga spectrum nga sunscreen nga SPF 15 o mas taas pa kada adlaw, imong gibutang ang imong panit sa seryoso nga risgo niining mga negatibong epekto. Nadungog na namo ang matag pasangil sa libro - ang sunscreen makapaluspad sa akong panit ug nag-abo, ang sunscreen naghatag kanako og mga breakouts, ug uban pa - ug sa tinuod lang, walay usa niini ang igong rason nga laktawan kining importante kaayo nga lakang sa pag-atiman sa panit. Dugang pa, adunay daghang mga lightweight nga pormula sa merkado nga dili makabara sa mga pores, hinungdan sa mga breakout ug / o nagbilin usa ka sticky, ashy residue sa nawong sa panit.

Sulayi: Kung nabalaka ka bahin sa oiliness ug breakouts nga may kalabotan sa sunscreen, sulayi ang La Roche-Posay Anthelios Clear Skin. Ang oil-free nga pormula maayo alang niadtong dili kasagaran gusto nga magsul-ob sa sunscreen.

DAY UG NIGHT CREAM 

Sa imong hunahuna maagwanta ba nimo ang usa ka cream adlaw ug gabii? Hunahunaa pag-usab! Ang mga night cream kasagaran adunay mas taas nga konsentrasyon sa mga anti-aging nga sangkap, lakip ang retinol ug glycolic acid, ug kasagaran adunay mas bug-at nga texture. (Ang mga day cream, sa laing bahin, mas gaan ug adunay lapad nga spectrum nga SPF aron mapanalipdan ang panit gikan sa makadaot nga mga silaw sa adlaw). Tungod kay kining duha ka mga produkto nagtanyag og lahi nga mga pormula—nga adunay hingpit nga lain-laing mga benepisyo—importante nga iapil kini sa imong anti-aging skin care routine.

Sulayi: Aron ma-hydrate pag-ayo ang imong panit sa tibuok gabii ug makatabang sa pagpakunhod sa dagway sa mga kunot sa paglabay sa panahon, among girekomendar ang Garnier Miracle Sleep Cream Anti-Fatigue Sleep Cream.

ANTIOXIDANT SERUM

Kung ang mga libre nga radical - dili lig-on nga mga molekula nga gipahinabo sa lainlaing mga hinungdan sa kalikopan, apil ang pagkaladlad sa adlaw, polusyon, ug aso - makontak sa panit, mahimo silang motapot sa panit ug magsugod sa pagguba sa collagen ug elastin, nga motultol sa mas mamatikdan nga mga timailhan. sa pagkatigulang. Ang halapad nga spectrum nga SPF makatabang sa panit sa pag-neutralize sa mga libre nga radical, ug ang mga topical nga antioxidant naghatag usa ka dugang nga linya sa depensa pinaagi sa paghatag sa mga libre nga radical nga oxygen nga usa ka alternatibo nga ilakip. Ang Vitamin C usa ka maayo kaayo nga antioxidant nga gikonsiderar sa among consulting dermatologists nga maoy gold standard sa anti-aging. Ang pipila sa mga benepisyo niini mahimong maglakip sa pagkunhod sa kadaot sa mga selula sa nawong sa panit tungod sa kalikopan. Mag-uban, ang mga antioxidant ug SPF usa ka kusgan nga kusog nga anti-pagkatigulang. 

Sulayi: Ang SkinCeuticals CE Ferulic kay paborito nga vitamin C rich serum. Ang pormula adunay antioxidant nga kombinasyon sa purong bitamina C, bitamina E ug ferulic acid nga makatabang sa pagpausbaw sa natural nga depensa sa panit batok sa free radicals ug pagpakunhod sa dagway sa mga pinong linya ug kunot.

RETINOL

Kung maghunahuna ka bahin sa retinol, ang mga produkto nga anti-pagkatigulang naa dayon sa hunahuna. Kini nga anti-aging nga sangkap gikonsiderar nga bulawan nga sumbanan, apan kinahanglan kini gamiton sa husto. Tungod kay ang retinol hilabihan ka epektibo, importante nga magsugod sa usa ka ubos nga konsentrasyon sa sangkap ug sa hinay-hinay nga pagdugang sa frequency base sa pagkamatugtanon. Ang sobra nga retinol mahimong hinungdan sa negatibo nga reaksyon sa panit. Tan-awa ang among bag-ong giya sa paggamit sa retinol alang sa dugang nga mga tip sa retinol!

Pahinumdom: Paggamit lang sa retinol sa gabii—kini nga sangkap kay photosensitive ug mahimong mabungkag pinaagi sa ultraviolet nga kahayag. Apan kanunay (kanunay!) Ibutang ang usa ka lapad nga spectrum nga sunscreen kada buntag ug i-apply pag-usab sa tibuok adlaw, tungod kay ang retinol makahimo sa imong panit nga mas sensitibo sa kahayag sa adlaw. Dugang pa, dili nimo gusto nga kontrahon ang tanan nga mga benepisyo nga anti-pagkatigulang pinaagi sa pagladlad sa imong panit sa grabe nga mga sinag sa UV nga hinungdan sa pagkatigulang sa panit ... mahimo ba?

Sulayi: Kung naa ka sa botika, pagkuha og tubo sa La Roche-Posay Redermic [R]. Giporma nga adunay micro-exfoliating LHA ug usa ka eksklusibo nga retinol booster complex.