Sa unsa nga paagi sa pagtratar sa bugas-bugas sumala sa imong edad

naa ka na acne prone nga tin-edyer o karon ikaw usa ka hamtong nga prone sa bugas-bugas, ang away batok sa bugas-bugas lisud. Ang Ahead Skincare.com nakigsulti sa usa ka consulting dermatologist Rita Linkner, MD, Spring Street Dermatology Certified Dermatologist ug AcneFree Partner Hadley King, MD, mahitungod sa unsay hinungdan sa bugas-bugas sa lain-laing mga edad ug labing maayo nga pagtambal sa acne sulayi kung ikaw 13, 30 o labaw pa.

Labing maayo nga mga tambal sa acne alang sa mga tin-edyer

Kung ang imong tin-edyer nga bugas-bugas dili kaayo grabe, girekomenda ni Dr. King ang usa ka three-step acne treatment kit sama sa AcneFree Oil-Free 24-Hour Cleansing System. "Kini nga kit usa ka maayong pagpili alang sa pagtambal sa bugas-bugas nga adunay mga produkto nga naglakip sa salicylic acid ug benzoyl peroxide tungod kay ang salicylic acid makalusot sa mga pores ug hinay nga kemikal nga pag-exfoliate-pagtunaw sa sebum aron mapugngan ug matambalan ang mga lugar nga barado," ingon niya. Ang Benzoyl peroxide mapuslanon tungod kay kini adunay mga kabtangan nga makatabang sa pagpatay sa bakterya nga hinungdan sa bugas-bugas.

Kung wala ka'y ​​nakita nga pag-uswag, ang imong labing maayo nga pusta mao ang pag-adto sa imong labing duol nga opisina sa dermatologist (sa personal o halos). Sumala sa Dr. Linkner, "Ang Accutane mao ang kanunay nakong gigamit sa pagtambal sa mga tin-edyer nga bugas-bugas, ug ang oral nga bitamina A usa ka paagi sa pagtabang sa pagtambal sa mga tin-edyer nga bugas-bugas, nga kasagaran adunay lig-on nga genetic component ug nagkinahanglan sa oral treatment." Adunay bisan mga antibiotic nga kapilian nga makatabang sa paghupay sa mga kuripot, cystic acne. Kung kwalipikado ka alang sa bisan unsang mga pagtambal, ipahibalo kanimo sa imong doktor.

Labing maayo nga mga tambal sa bugasbugas alang sa mga hamtong sa edad nga 20 ug 30

Kung naa ka sa imong 20 o 30, ang mga hormone kanunay nga hinungdan sa padayon nga bugas-bugas, matod ni Dr. Linkner. "Sa mga babaye nga adunay cystic acne, ang spironolactone makatabang sa pagpataliwala sa pagkasensitibo sa lalaki nga hormone nga testosterone, nga naa sa tanan nga mga babaye, nga mahimong hinungdan sa padayon nga bugas-bugas sa jawline sa panahon sa pagregla." Ang Spironolactone usa ka reseta nga tambal nga nanginahanglan kanunay nga paggamit, apan ang dul-an sa 80% nga pagkaepektibo naghimo niini nga usa ka maayong kapilian kung adunay mga rashes nga may kalabotan sa hormone. Alang sa dili kaayo grabe nga mga kaso, "ang pagtambal sa acne spot mao ang bulawan nga sumbanan sa pagsulay sa pagpugong sa nawong sa bugas-bugas gikan sa pagporma," miingon si Dr. Linkner. Kung kinahanglan nimo ang usa ka rekomendasyon, ganahan kami Ang Kiehl's Breakout Control Targeted Acne Treatment, nga gilangkuban sa mineral nga sulfur aron makatabang sa pagpakunhod sa mga lama nga dili mag-overdry sa panit, ug bitamina B3 nga makapasanag sa kutis.

Mahinungdanon usab nga timan-an nga sa pag-atiman sa balay, labi ka hinay ang labi ka maayo. "Sa dihang ikaw anaa sa imong 20 o 30 anyos, ang imong panit mahimong dili kaayo oily kay sa dihang ikaw tin-edyer pa, mao nga ang pipila ka mga tawo tingali nagkinahanglan og malumo nga mga produkto aron malikayan ang iritasyon," miingon si Dr. King. Kung pamilyar kini, sulayi ang mga sangkap nga makapa-hydrate ug makapahupay nga adunay mas ubos nga porsyento o dili kaayo makapasuko nga mga porma sa aktibo nga sangkap, sama sa Ang SkinCeuticals Blemish Age + Proteksyon.

Pagtambal sa bugas-bugas sa mga hamtong nga nag-edad 30 ka tuig pataas

Kon sobra sa 30 anyos ka, girekomenda ni Dr. Linkner ang usa ka oil-free cleanser nga taas sa salicylic acid, sama sa La Roche-Posay Effaclar Acne Cleanser. "Gitambagan usab nako ang akong mga pasyente nga mogamit mga retinoid nga reseta alang sa topikal nga paggamit sa gabii samtang kini makatabang sa pag-exfoliate sa panit ug paghimo mga katingalahan alang sa bugas-bugas ug adunay usab usa ka anti-aging nga epekto," ingon niya. Alang sa imong kaugalingon nga regimen sa balay, girekomenda niya ang usa ka produkto nga retinol nga nakabase sa glycolic acid sama sa Neova Intense Retinol Spray. Ganahan pud mi CeraVe Retinol Repair Serum.

Gidugang ni Dr. King nga dugang sa retinol, kung gusto nimo ang spot treatment, sulayi AcneFree Terminator 10. "Kini nga produkto adunay 10% microbenzoyl peroxide, nga adunay mga kabtangan sa pagbatok sa bugasbugas, inubanan sa makapahupay nga mga sangkap sama sa chamomile, luya, ug punoan sa dagat," ingon niya. Girekomenda kini nga mga suplemento tungod kay kini mas malumo ug dili sama ka kusgan o makapalagot sama sa ubang mga sangkap nga nakig-away sa bugasbugas.

Ang non-comedogenic nga paagi

Bisan unsa pa ang imong edad, ang paggamit sa mga non-comedogenic nga mga produkto sa imong adlaw-adlaw nga rutina sa pag-atiman sa panit mao ang yawe aron mapadayon ang imong panit nga wala’y buling. Nagpasabot kini nga gusto nimong mangita og mga produkto nga dili makapalagot, moisturize sa sensitibo o uga nga panit, ug adunay label nga "non-comedogenic" aron masiguro nga dili kini makabara sa mga pores. "Duha ka mga produkto sa tint nga adunay SPF nga gusto nako alang sa adlaw-adlaw nga paggamit mao ang Revision Skincare Intellishade TruPhysical Broad Spectrum SPF 45 и Ang SkinMedica Essential Defense Mineral Shield Broad Spectrum SPF 32' miingon si Dr. King. "Pareho sila nga 100% nga mineral nga adunay zinc oxide ug titanium dioxide, ug ang duha adunay nindot kaayo nga light texture nga adunay tin-aw nga pagkahuman."

Giunsa mahibal-an kung ang imong pagtambal sa acne sa balay nagtrabaho

"Importante nga mogamit kanunay nga mga produkto nga wala’y reseta, ingon sa gimando, labing menos usa ka bulan aron masusi kung unsa ka maayo ang ilang pagtrabaho," ingon ni Dr. King. "Niining puntoha, kung wala nimo gibati ang usa ka mamatikdan nga pagkunhod sa mga barado nga mga pores ug bugasbugas, ang imong labing maayo nga pusta mao ang pagtan-aw sa usa ka dermatologist." Mahimong susihon sa imong dermatologist ang imong panit ug sultihan ka kung gikinahanglan ang mga tambal nga gireseta o blue light therapy alang sa pagtambal.