Gibungkag namon ang kasagaran nga mga mito sa pag-atiman sa panit sa tingtugnaw

Ang pagpangita og panacea alang sa uga, tingtugnaw nga panit usa ka walay katapusan nga kalampusan. Isip mga editor sa pag-atiman sa panit, kanunay kaming nagbantay sa mga produkto nga hinimo sa balay ug giaprubahan sa dermatologist. Bisan pa, sa dalan, kami napandol sa pipila ka mga kaduhaduhaan nga mga teorya nga nakapahunahuna kanamo bahin sa mga butang sama sa paggamit sa mga lip balm aron maluwas ang uga nga mga ngabil, pag-init sa ulan, ug uban pang mga butang nga among gibuhat sa tingtugnaw. Gibutang namon ang rekord sa makausa ug alang sa tanan sa tabang sa sertipikado nga dermatologist ug nagtukod sa Visha Skincare, Purvishi Patel, MD. Sa unahan, among gipanghimakak ang kasagaran nga mga mito sa pag-atiman sa panit sa tingtugnaw.

Winter Skin Myth #1: Dili nimo kinahanglan ang sunscreen sa tingtugnaw. 

Kamatuoran: Sa tanan nga mga sugilanon sa katahum, kini ang usa nga labing nakapakurog kanamo. Bisan unsa pa ang panahon, kinahanglan nimo kanunay - usbon namon: kanunay - magsul-ob og SPF. “Ang pagkaladlad sa UV mahitabo sa ting-init ug tingtugnaw,” matod ni Dr. Patel. "Ang pagkaladlad sa adlaw mahimong dili parehas sa tingtugnaw, apan ang UV nga kahayag modan-ag sa mga nawong ug makaapekto gihapon sa panit. Ang pagsul-ob ug SPF nga labing menos 30 girekomendar kada adlaw ug tibuok tuig.” Ania ang reseta sa imong doktor: Ibutang ang sunscreen. Nagkinahanglan ug rekomendasyon? Pagkuha og La Roche-Posay Anthelios Melt-in Sunscreen Milk SPF 60, usa ka paspas nga pagsuyop sa sunscreen nga gatas nga mahimong ipahid sa nawong ug lawas. 

Tumotumo sa Panit sa Tingtugnaw #2: Ang Balm sa Ngabil Makapauga sa mga Ngabil

Kamatuoran: Kining popular nga pagtuo adunay kalabotan sa kanunay nga pag-apply ug pag-apply pag-usab sa lip balm sa tibuok tingtugnaw isip pamaagi sa pag-moisturize sa uga nga mga ngabil. Ang pangutana, kung kinahanglan nga mag-aplay pag-usab sa daghang mga higayon, makapauga ba gyud ang atong mga ngabil? Sa yanong pagkasulti, oo, ang pipila ka mga lip balm makahimo niini. "Ang ubang mga lip balm adunay menthol, camphor, o uban pang mga cooling agent nga mobugnaw pinaagi sa pag-alisngaw sa tubig gikan sa nawong sa panit ug makahimo sa mga ngabil nga mobati nga mas uga," miingon si Dr. Patel. Solusyon? Ayaw kalimti ang pagbasa sa imong lista sa sangkap sa lip balm. Pagpili nga adunay moisturizing nga sangkap sama sa Kiehl's No. 1 Lip Balm. Naglangkob kini sa hydrating squalane ug makapahupay nga aloe vera, nga pareho nga nahibal-an nga makatabang sa pag-ayo sa panit, pagpabilin nga humok, humok ug hydrated.

Mito sa Panit sa Tingtugnaw #3: Ang init nga ulan dili makadaot sa imong panit. 

Kamatuoran: Bisan kung gusto namon kini, giingon ni Dr. Patel nga ang init nga ulan sa tingtugnaw mahimong mosangput sa uga, sama sa eczema nga panit. "Ang init nga tubig dali nga moalisngaw gikan sa panit, ug kung mawala ang tubig, ang mga liki magpabilin sa nawong sa panit," siya mipasabut. "Kung ang mga ugat sa ilawom sa panit maladlad sa hangin gikan sa mga liki sa nawong, kini hinungdan sa itching." Mao nga, gusto nimo o dili, kung gusto nimo malikayan ang uga ug itchy nga panit, ang pag-init nga shower mao ang labing maayo nga butang nga buhaton.

Winter Skin Myth #4: Ang pag-exfoliating makapauga sa panit

Kamatuoran: Ania ang butang, si Dr. Patel nag-ingon nga ang panit mas mouga sa tingtugnaw tungod sa init nga ulan ug kinatibuk-ang pagpainit. Kini ang hinungdan nga ang tubig sa imong panit mas paspas nga moalisngaw, hinungdan nga maporma ang mga liki sa nawong sa imong panit. "Kon mas daghang patay nga mga selula sa panit, mas lawom ang mga liki," siya miingon. “Kon ang mga ugat sa nawong sa panit maladlad sa hangin gikan niini nga mga liki, kini moresulta sa itching ug redness.” Aron malikayan ang itching ug kapula, kinahanglan nimo nga mag-exfoliate. “Ang pag-exfoliation makatabang sa pagtangtang sa patay nga mga selula sa panit ug pagpamenos sa giladmon sa mga liki sa nawong sa panit,” misaysay si Dr. Patel. Girekomenda niya ang Visha Skincare Sugar Shrink Body Scrub, usa ka exfoliating sugar scrub nga mo-hydrate sa panit nga adunay dugang nga avocado oil. Kung nangita ka ug facial scrub, among girekomendar ang SkinCeuticals Micro Exfoliating Scrub alang sa malumo nga pag-exfoliation niini nga dili maghukas sa panit sa kaumog. 

Winter Skin Myth #5: Ang mas baga ang moisturizer, mas maayo.

Kamatuoran: Wala ka nahibal-an nga ang mas baga nga mga moisturizer mas maayo kung imong gi-exfoliating ang imong panit. “Kon ang baga nga balsamo kanunayng ipadapat sa wala pa ma-exfoliated nga panit, ang patay nga mga selula moligid lamang ug mopadako sa posibilidad nga ang panit maliki,” matod ni Dr. Patel. Busa, sa dili ka pa mag-apply sa usa ka intensive moisturizer, siguruha nga mag-exfoliate.