Ngano nga ang mga itom mas lagmit nga mamatay sa melanoma kaysa sa ubang mga rasa

Ang tanan nga mga tawo delikado sa kanser sa panit, bisan unsa pa ang kolor sa panit o rasa. Among gisubli: walay usa nga dili makalikay kanser sa panit. Sa pag-ingon nga ang imong mas itom nga panit luwas gikan sa kadaot sa adlaw usa ka makalilisang nga mito nga, sumala sa usa ka pagtuon nga gihimo sa Journal sa American Academy of Dermatology - mahimong makadaot. Kung itandi ang mga rate sa pagkaluwas sa melanoma sa mga grupo sa rasa, nakit-an sa pagtuon nga ang mga itom adunay labi ka ubos nga rate sa pagkaluwas, nga adunay mas taas nga proporsyon sa ulahi nga yugto (mga yugto II-IV) nga cutaneous melanoma sa kini nga grupo kumpara sa mga puti. Konklusyon? Ang dugang nga pagtagad kinahanglan ibayad sa screening sa melanoma ug pagpataas sa kahibalo sa dili puti nga populasyon aron makatabang sa pagpalambo sa mga resulta sa pagkaluwas.

Unsa ang melanoma? 

Magsugod ta sa mga sukaranan. Ang Melanoma mao ang pinakakamatay nga matang sa kanser sa panit, sumala sa Kanser sa panit. Kini nga mga kanser nga pagtubo molambo kung ang wala ma-ayo nga kadaot sa DNA sa mga selula sa panit, panguna nga gipahinabo sa ultraviolet radiation gikan sa adlaw o mga tanning bed, hinungdan sa mga mutasyon nga hinungdan sa paspas nga pagdaghan sa mga selula sa panit, nga nagporma og malignant nga mga tumor. Kasagaran, ang melanoma mahimong susama sa mga moles, ug ang uban naugmad pa gikan sa mga moles.

Ayaw padala sa mito

Kung sa imong hunahuna ang imong itom nga panit wala magkinahanglan og broad spectrum SPF sunscreen - kini nagpasabot nga kini makapanalipod batok sa UVA rays ug UVB rays. Panahon na nga magseryoso ka bahin sa pagpanalipod sa adlaw. Sumala sa Panit sa Kanser sa Panit, kadaghanan sa mga kanser sa panit nalangkit sa makadaot nga ultraviolet rays sa adlaw o sa ultraviolet nga kahayag nga gipatungha sa tanning bed. Samtang ang mas itom nga panit makagama ug daghang melanin, nga makatabang sa pagpanalipod sa panit, mahimo gihapon kining masunog sa adlaw ug makapahinabog kanser sa panit tungod sa ultraviolet radiation. Ang pinakadako nga problema mao nga dili tanan nahibal-an bahin niini nga kamatuoran. Ang pagtuon nakit-an nga 63% sa mga itom nga partisipante miangkon nga wala gyud mogamit sa sunscreen. 

Certified Dermatologist ug Skincare.com Expert Dr. Lisa Jeanne miuyon nga ang mas taas nga prayoridad kinahanglan ihatag Ang proteksyon sa UV alang sa olibo ug mas itom nga mga tono sa panit kinsa tingali wala mahibalo nga sila nagkinahanglan niini. "Ikasubo," siya miingon, "kasagarang ulahi na kaayo sa panahon nga kita makakuha og kanser sa panit sa mga pasyente sa ingon nga kolor."

Buhata ang gikinahanglan nga mga panagana

Aron malikayan ang makita nga mga timailhan sa ahat nga pagkatigulang ug kadaot sa panit, ang tanan nga mga klase ug tono sa panit kinahanglan nga mag-amping. Hinumdumi: Ang sayo nga pag-ila mao ang yawe, busa kini hinungdanon tinuig nga skin scan sa usa ka doktor.

Pagsul-ob og lapad nga spectrum nga SPF kada adlaw: Ibutang ang usa ka lapad nga spectrum nga dili tinubdan sa tubig nga SPF 15 o mas taas matag adlaw sa tanan nga nahayag nga panit. Among girekomendar CeraVe Hydrating Mineral Sunscreen SPF 30 Face Sheer Tint, nga dili magbilin ug puti nga taklap sa lawom nga bahin sa panit. Pag-aplay pag-usab labing menos matag duha ka oras, labi na pagkahuman sa tualya, singot o paglangoy. Mubo nga sulat sa Editor: Importante nga mahibal-an nga sa pagkakaron wala'y sunscreen sa merkado nga hingpit nga makasala sa 100% sa makadaot nga mga silaw sa adlaw, mao nga kinahanglan ang dugang nga mga lakang sa pagpanalipod sa adlaw. 

Likayi ang Peak Sunshine: Dugay ka ba sa gawas? Likayi ang peak hours sa silaw sa adlaw - 10 a.m. hangtod 4 p.m. - kung ang silaw anaa sa labing direkta ug kusog. Kung naa ka sa gawas, pangitaa ang landong sa ilawom sa payong, kahoy, o awning, ug pagbutang og sunscreen. 

Likayi ang tanning bed: Naghunahuna ba nga ang pag-taning sa sulud mas luwas kaysa pag-sunbathing? Hunahunaa pag-usab. Gipakita sa panukiduki nga wala'y butang nga "luwas" nga tanning bed, tanning bed, o tanning bed. Sa tinuud, ang AAD nagtaho nga karon pa lang Ang usa ka sesyon sa tanning sa sulud mahimo’g madugangan ang imong peligro nga maugmad ang melanoma sa 20%  

Pagsul-ob og proteksyon nga sinina: Nahibal-an ba nimo nga ang sinina makapanalipod sa imong panit gikan sa makadaot nga UV rays sa adlaw kung dili ka makapabilin sa sulod sa balay o makakita og landong? Ang mga sinina makatabang sa pagpugong sa kadaghanan sa makadaot nga mga sinag sa UV nga atong makita kung naa kita sa gawas. Pagsul-ob og tag-as nga mga kamiseta ug karsones, pagpili og lapad nga mga kalo ug sunglass nga adunay proteksyon sa UV. Kung init kaayo sa gawas, pagpili og breathable lightweight nga mga panapton nga dili makapabug-at kanimo.  

Susiha ang mga timailhan sa pasidaan: Susiha ang imong panit kada bulan alang sa bag-o o nag-usab nga mga moles, samad, o mga marka. Ang uban Ang kanser sa panit mamaayo kon sayo nga madakpanbusa kini nga lakang makahimo og dako nga kalainan. Usa ka maayong paagi sa pagpangita sa mga timailhan sa pasidaan mao ang paggamit sa ABCDE nga pamaagi. Kung nagsusi sa mga moles, pagtagad sa mosunod nga mga hinungdan nga hinungdan: 

• A alang sa asymmetry: kasagaran nga mga moles kasagaran lingin ug simetriko. Kung nagdrowing ka og linya tabok sa imong nunal ug nakit-an nga ang duha ka bahin dili magkatugma, ang asymmetry usa ka tin-aw nga pasidaan nga timaan sa melanoma.
• B alang sa mga utlanan: ang dili maayo nga mga moles adunay hapsay ug bisan mga utlanan nga walay mga scallops.
• C para sa Kolor: Ang kasagarang mga moles adunay usa lang ka kolor, sama sa usa ka landong sa brown.
• D alang sa Diametro: Ang kasagarang mga moles lagmit nga mas gamay ang diyametro kay sa mga malignant.
• E - Ebolusyon: ang mga benign moles parehas ra tan-awon sa paglabay sa panahon. Timan-i ang bisan unsang kausaban sa gidak-on, kolor, porma, ug gitas-on sa imong mga moles ug birthmark. Alang sa mas bug-os nga pag-scan, paghimo og appointment sa usa ka espesyalista.

Kuhaa ang imong tinuig nga eksamin sa panit: Paghimo ug appointment sa usa ka dermatologist para sa kompletong check-up labing menos kausa sa usa ka tuig. Ang imong doktor maampingong magsusi sa bisan unsang kadudahang mga marka o mga samad gamit ang hayag nga kahayag ug magnifying glass, ug mag-scan sa mga dapit nga lisud maabot.